NORMAS PARA ALCANZAR LA FELICIDAD

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  -No hablo mal de nadie, ni permito que se me hable nada que 

    sea contrario a la perfecta salud, la felicidad y la prosperidad.

-Hago sentir a todo ser viviente que lo considero valioso.

-Busco y encuentro el lado bueno a todo cuanto me ocurre.

-Espero lo mejor. Trabajo únicamente por lo mejor.

-Siento igual entusiasmo por lo bueno que ocurra a otra  persona.

-No olvido mis errores del pasado y sigo adelante.

-No tengo tiempo de criticar a nadie.

-Llevo una expresión agradable en todo el mundo y sonrío a  todo ser que contacto. 
-Me hago tan fuerte que nada perturba la paz de mi mente.
-Soy demasiado grande para preocuparme. Demasiado fuerte  para 

  temer y  demasiado feliz   para permitirme la presencia de nada negativo
  

(Tomado de la Agenda Para Poder Vivir.1995. José Rafael Sosa-Volante basado en la enseñanza  de la meditación Yoga. Promovido en Santo domingo por el proyecto Ananda)